進入夏季高溫時節(jié)，各地的溫度逐漸升高，人們大多想待在空調(diào)房里享受空調(diào)來躲避炎夏，海濤冷氣工程提醒您，空調(diào)會帶來清涼，但使用不當或過度也會誘發(fā)疾病。也就是常說的空調(diào)病，尤其是老人、兒童和婦女更容易“中招”?？照{(diào)病是幾種癥狀并發(fā)的復(fù)合病。

什么是空調(diào)病

市中醫(yī)院的任主任醫(yī)師介紹到，空調(diào)病的發(fā)生是因為房間密閉性強、空氣流動性差、使房間的濕度和溫度條件變成致病因子的溫床，導(dǎo)致霉菌、細菌、病毒等各種微生物大量繁衍寄生在寢具、地毯、窗簾、家具上。人們在這樣的環(huán)境中，一是大量微生物滋生，容易感染微生物引發(fā)的疾病，二是溫度設(shè)定得太低，與室外溫差大，一進一出易感冒?？照{(diào)病的癥狀主要包括由于忽冷忽熱導(dǎo)致的物理性病變、微生物引起的疾病和在恒溫的冷藏地常見的關(guān)節(jié)循環(huán)方面的不適。一般空調(diào)病會出現(xiàn)呼吸道癥狀出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等“感冒”癥狀，嚴重的可引起肺炎。長時間在中央空調(diào)下工作、生活還可誘發(fā)軍團病，中央空調(diào)很適合嗜肺軍團桿菌傳播，潛伏期大約是2至12天，出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、肌肉酸痛、干咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續(xù)發(fā)燒、干咳、打寒戰(zhàn)，嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。另外，干燥的環(huán)境適合病菌和病毒的生存，人們覺得鼻子、嗓子發(fā)干的時候就要特別小心病毒入侵了。同時，屋里的塵埃、塵螨流通不出去，有過敏體質(zhì)的人還很容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)?？照{(diào)除了致人感冒，還會讓人們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。此外，室內(nèi)的空調(diào)冷氣吹得厲害，衣服穿著單薄在低溫環(huán)境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應(yīng)。

海濤冷氣工程提醒您，夏天適當用空調(diào)降溫是不會誘發(fā)空調(diào)病的，但需要注意一些事項：

一、空調(diào)溫度不可設(shè)置太低，室內(nèi)外溫差不要超過7-8攝氏度。從較低的空調(diào)房走出后，要在陰涼處活動片刻，做好過渡。

二、空調(diào)房間應(yīng)常開窗換氣。開空調(diào)前先打開窗戶，讓新鮮空氣流通入內(nèi)，開一段時間空調(diào)后，要暫停一會，開窗換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。 

三、不要在空調(diào)口底下直接吹冷風(fēng)。特別是外出歸來，衣服被汗水浸濕了要及時換掉，并擦干身上的汗液，開空調(diào)后溫度不要太低，避免風(fēng)口直吹。

四、不要長待在空調(diào)房內(nèi)。在溫度過低的空調(diào)房中要注意加外套或披肩保暖，尤其注意頸肩等關(guān)節(jié)處，多喝水加速體內(nèi)新陳代謝，要時不時走出空調(diào)房，換換環(huán)境，呼吸新鮮空氣。

五、不要在空調(diào)房間內(nèi)一邊吹空調(diào)，一邊吃東西。

六、空調(diào)要定時清洗消毒。如果天天開空調(diào)就至少一個多月對空調(diào)清洗消毒一次，最好找專業(yè)清洗空調(diào)人員為空調(diào)進行清洗和消毒，特別注意空調(diào)的過濾網(wǎng)，散熱片也需要清潔和消毒。 

海濤冷氣工程提醒您，如做到以上幾點就能預(yù)防“空調(diào)病”來犯，此外，需要特別提醒的是，空調(diào)房里待的時間長了，一旦出現(xiàn)發(fā)燒、鼻塞、咽痛、咳嗽等癥狀，就應(yīng)立即去醫(yī)院診斷，切莫拖延。平時也要注意多喝水，加強鍛煉身體。